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Atem Workshop für Sportler

Fit durch Atmung: Ihr Weg zu mehr Energie

90 Euro

Eiger Mountain & Soul Resort, Dorfstrasse 133, 3818 Grindelwald

Beschreibung

Atmen Sie sich fit! Dieser Workshop zeigt Ihnen, wie Sie durch gezielte Atemübungen mehr Energie und Vitalität in Ihren Alltag und Ihr Training bringen. Lernen Sie, wie Sie Ihre Atmung optimieren, um Stress abzubauen und Ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Wir werden die Techniken direkt bei einem Trainingslauf anwenden, um die unmittelbaren Vorteile zu erleben und zu verstehen, wie Sie sie in Ihr regelmäßiges Training integrieren können.

Bevorstehende Sessions

Umbuchung & Kündigung

Für Kündigungen und Umbuchungen bitten wir Sie, mindestens 24H vorher zu informieren.

Kontaktangaben

+41765158903

be-elastic@outlook.com

Stallikonerstrasse 103, 8903 Birmensdorf, Schweiz